El bicarbonato de sodio es un ingrediente seguro y efectivo para perder peso y aplanar tu vientre, y lo mejor es que esta presente en la alacena de casi todos los hogares.
A todas nos encanta lucir un vientre plano, de modo que recurrimos a diversas t茅cnicas para lograr este objetivo. Y una de las mejores est谩 en la mayor铆a de los hogares.
La clave para reducir el abdomen est谩 a nuestro alcance y lo mejor, es s煤per econ贸mico. El bicarbonato de sodio es la f贸rmula para perder peso. ¿Sabes porque es tan efectivo? Bueno porque contiene compuestos alcalinizantes y es digestivo. La siguiente pregunta que surgir铆a es ¿C贸mo utilizar el bicarbonato para obtener la figura que deseo?
Existen tres formas que con la ayuda del bicarbonato nos ayudaran a disminuir significativamente el volumen de nuestro abdomen y conseguir ese vientre plano so帽ado.
Esta es la forma correcta de preparar el bicarbonato de sodio para disminuir la barriga!
Estas son las tres formas de utilizar el bicarbonato de sodio para disminuir la barriga, elige la que mas te guste y toma nota:
1- Bicarbonato de sodio con zumo de lim贸n y toronja
Ingredientes:
- 1 cdta de bicarbonato de sodio
- 1 lim贸n o toronja
- 1/2 vado de agua
Preparaci贸n:
Disuelve el bicarbonato de sodio en el vaso de agua y agrega el zumo de lim贸n o toronja. Mueve bien la mezcla hasta que se disuelvan los ingredientes. Toma en ayunas, 20 minutos antes del desayuno.
2-Bicarbonato de Sodio con vinagre de manzana
Ingredientes:
- 2 cdas de vinagre de manzana
- 1 vaso de agua
- 1/2 cdta de bicarbonato de sodio
Preparaci贸n:
Mezcla los ingredientes en el vaso de agua hasta disolverlos por completo. Toma esta bebida en ayunas.
3-Bicarbonato de sodio con frutas
Ingredientes:
- 2 limones
- 2 tazas de agua
- 1 taza de fresas
- 1 ramita de hojas de menta fresca
- 1 cdta de bicarbonato de sodio
Preparaci贸n:
Lic煤a todos los ingredientes por dos minutos hasta obtener un rico batido. Puedes agregar hielo si gustas. Ingiere dos vasos de este batido al d铆a.
Dato extra: puedes a帽adir una cucharada de canela a estas mezclas, ya que la canela favorece la p茅rdida de peso.
